Жирная пища снижает шансы на успешное зачатие

Недавно ученые из Медицинской школы Гарварда в Бостоне доказали, что жирная пища не только негативно влияет качество спермы у мужчин, но вредна для будущего потомства. Американские специалисты сделали такой вывод, исходя из результатов исследования образцов спермы 100 мужчин, регулярно посещавших клинику репродуктивной медицины. В течение четырех лет ученые следили за показателями спермограммы пациентов, параллельно анализируя их рацион. У любителей жирного объем спермы был на 43% меньше, а содержание сперматозоидов в эякуляте на 38% ниже, чем у тех, кто придерживался более здоровой диеты. Естественно, шансы на отцовство в этом случае значительно ниже. Результаты эксперимента были опубликованы в журнале “Human Reproduction”. Беременным или планирующим беременность женщинам также не стоит увлекаться жирной пищей, зато в рацион имеет смысл включить продукты с высоким содержанием витаминов и микроэелементов, клетчатки, белка. Врачи-андрологии Нова Клиник отмечают, что мужчины, склонные к ожирению и имеющие избыточную массу тела, действительно часто имеют сниженную фертильность.