Спермограмма – базовое исследование, которое врач назначает, чтобы оценить мужскую репродуктивную функцию.
На результат анализа влияет масса факторов: физическая активность, стресс, прием лекарственных препаратов или алкоголя, перегрев в области половых органов, воспалительные процессы. Чтобы полученные данные оказались достоверными, необходима правильная подготовка к спермограмме.
Как сдавать спермограмму
Как правило, спермограмму сдают непосредственно в медицинском центре, где осуществляется исследование. Это нужно для того, чтобы биоматериал как можно скорее был отправлен на анализ. В Нова Клиник полученный эякулят передается в собственную лабораторию практически мгновенно.
Сперму получают путем мастурбации.
Основные правила сдачи спермограммы:
- эякулят собирают в специальный одноразовый контейнер, который выдается пациенту в медицинском центре;
- на исследование должна быть отправлена вся выделенная в результате эякуляции семенная жидкость;
- емкость для сбора эякулята стерильна. Нельзя прикасаться руками к ее внутренним стенкам, иначе в образец могут попасть бактерии.
Подготовка к спермограмме
Чтобы полученные результаты оказались достоверными, на этапе подготовки важно соблюдать ряд правил, связанных с образом жизни, половой активностью, приемом лекарственных препаратов и даже психологическим настроем.
Половая жизнь
Отказаться от любых интимных контактов нужно за 2-7 суток до проведения спермограммы. Оптимальным считается интервал 3-5 дней.
Почему необходимо очень внимательно отнестись к этой рекомендации?
Если половой акт произошел более чем за неделю до исследования, в семенной жидкости может быть обнаружено большое количество погибших и малоподвижных сперматозоидов. Кроме того, после длительного воздержания возрастает вероятность выявления агглютинации (склеивания клеток между собой) и агрегации (склеивания сперматозоидов с частичками слизи, эпителия и другими элементами семенной жидкости). Также повышается вязкость биоматериала.
Вредные привычки
За неделю следует исключить любые алкогольные напитки. Нужно иметь в виду, что спиртное в краткосрочной перспективе провоцирует разжижение эякулята, в долгосрочной – образование сперматозоидов с различными дефектами. Кроме того, злоупотребление алкоголем негативно влияет и на другие показатели спермограммы.
Медикаменты
За неделю следует прекратить прием любых лекарственных препаратов (если они являются жизненно необходимыми, об этом необходимо заранее предупредить лечащего уролога-андролога).
Температурный режим
На протяжении 7 дней пациенту не рекомендуется загорать на пляже, посещать баню и сауну, принимать горячую ванну. В случае повышения температуры в области яичек ухудшается выработка сперматозоидов, а также снижается подвижность половых клеток.
Физические нагрузки
Полностью исключать физические нагрузки, разумеется, не нужно. Напротив, умеренная активность положительно влияет и на общее состояние мужчины, и на процесс сперматогенеза (образования и созревания половых клеток). Однако изнуряющие тренировки следует отложить.
Заболевания
Если появились симптомы простуды или обострилось хроническое заболевание, нужно сообщить об этом врачу и перенести дату исследования. В противном случае результаты спермограммы могут продемонстрировать снижение ряда показателей.
Психологический настрой
Эмоциональное состояние мужчины заметно влияет на его фертильность. Рекомендуется на протяжении нескольких дней до исследования избегать стрессовых ситуаций, а также полноценно отдыхать и высыпаться.
Массаж простаты
Питание
Хотя придерживаться какой-либо специальной диеты на этапе подготовки к исследованию не нужно, рекомендуется за неделю до сдачи анализа отказаться от фастфуда, копченостей и солений.
Стоит включить в рацион овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы, мяса и птицы, а также постараться пить меньше крепкого чая и кофе.
Следует избегать переедания накануне исследования.
Показания и противопоказания
Перечень показаний к проведению спермограммы достаточно широк. Доктор может назначить исследование в следующих случаях:
- если беременность не наступает на протяжении 12 месяцев активной половой жизни, хотя партнеры отказались от использования каких бы то ни было средств контрацепции;
- для оценки оплодотворяющей способности спермы, если мужчина планирует стать донором генетического материала;
- при подготовке к криоконсервации спермы;
- на этапе подготовки к программе ВРТ (ЭКО, внутриматочной инсеминации);
- если диагностированы заболевания, которые могут спровоцировать снижение фертильности (допустим, инфекции, передающие половым путем);
- с целью контроля эффективности терапии (как в процессе лечения, так и после его завершения);
- после получения травмы мошонки;
- после вазорезекции (перевязки семявыносящих протоков) для оценки эффективности проведенной операции;
- без каких-либо медицинский показаний, если мужчина хочет проверить состояние своего репродуктивного здоровья.
Исследование не проводят, если:
- диагностировано острое заболевание или обострение хронической патологии;
- пациент в течение последнего месяца проходил курс лечения с использованием антибактериальных препаратов;
- мужчина перенес оперативное вмешательство, при этом реабилитационный период еще не завершен;
- в течение 24 часов с момента последней эякуляции проводился массаж предстательной железы;
- в течение 24 часов пациент сдавал мазок из уретры;
- мужчина перенес серьезный стресс;
- имеются нарушения эрекции и эякуляции, препятствующие получению спермы;
- мужчина в течение последних нескольких дней посещал баню, сауну или загорал на солнце;
- пациент посещал сеансы УВЧ-терапии;
- мужчина в течение 7 дней перед исследованием принимал алкоголь;
- мужчина занимался сексом менее чем за 2 суток до проведения спермограммы.
Как выглядит комната для сдачи спермограммы
В Нова Клиник пациенту выделяют комфортабельную комнату, где находится удобный диван.
Кроме того, в спермосдаточной есть видеоматериалы, которые стимулируют возникновение эрекции. Для их просмотра можно использовать наушники.
В помещении также имеется раковина и все необходимые гигиенические принадлежности.
Чтобы уточнить, как правильно сдавать спермограмму, мужчина может воспользоваться подробной распечатанной инструкцией.
